俗话说“气大伤身”。生气给身体带来的伤害是全方位的。
大脑反应慢
经常生气，大脑兴奋与抑制的节律就会被破坏，加快脑细胞衰老。
心律不齐
生气会让心跳加快，心脏收缩力增强，大量血液冲向大脑和面部，使供应心脏的血液减少而造成心肌缺氧。
增加肝脏脂肪
生气时机体会分泌儿茶酚胺，使血糖升高，脂肪分解加强，血液和肝细胞内的游离脂肪酸增加。游离脂肪酸有很强的细胞毒性，太多就会对肝细胞有害。
皮肤长斑
情绪差时，任何药物对色斑的治疗都不明显，但减少生气次数，色斑就会消退。
伤害肠胃
愤怒的情绪会使胃肠中的血流量减少，蠕动减慢，食欲变差，严重时导致胃溃疡。
